Ванна с морской солью польза для организма человека


Нет ничего лучше, чем полежать в расслабляющей горячей ванне с морской солью. Для того чтобы эта процедура была максимально эффективной, необходимо следовать определённым правилам.

Польза ванны с солёной водой

Не ничего полезнее ванны с морской солью. Теплые солевые ванны обладают омолаживающим эффектом, помогают при похудении, улучшают кровообращение и дарят красоту. Соленая вода тонизирует кожу, укрепляет здоровье, избавляет от целлюлита, помогает сбросить лишний вес. А также эта процедура расслабляет и снимает стресс. Морская вода обладает антисептическим действием. А если вы добавите в воду шипучие бомбочки для ванны, то испытаете настоящее блаженство.

В морской соли содержится йод, калий, магний и множество других элементов, полезных и необходимых нашему организму и коже. Каждый из них благотворно влияет на человека. Ванны с морской солью не бывают вредными. Если в Интернете вы наткнулись на плохие отзывы, не обращайте на них внимания. Вероятнее всего они написаны теми, кто не соблюдал правила принятия ванн, или теми, кому они противопоказаны.

Пропорции для приготовления и правила приема солевых ванн

В косметических целях 250-300 г соли растворить в ванне. Кожа должна быть предварительно очищена скрабом. Если ванная лечебная, то соль надо растворить в небольшом количестве кипятка и вылить в наполненную водой ванну.

Стоит обращать внимание на температуру воды. Она должна быть не выше 36-39 градусов C. Рекомендовано принимать водные процедуры не дольше 25 минут. После принятия ванны нанесите на тело питательный крем и отдохните час или два в постели. Не следует принимать ванну сразу после того, как поели. Следите за уровнем воды в ванной. Он не должен быть выше уровня груди, иначе процедура станет излишней нагрузкой на сердце.

Ванные с морской солью — не только польза, но и вред

Несмотря на то, что процедуры с солёной водой обладают массой полезных действий, подойдут они не каждому. Существует ряд противопоказаний:

— Беременность

— Гипертония

— Опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные)

— Грибковые/гнойные заболевания кожи

— Тромбофлебит

— Туберкулёз

Лучше всего покупать соль в аптеке, так как в магазине есть вероятность нарваться на некачественный товар. Также желательно, чтобы соль была без красителей и отдушек.

Варианты ванн для похудения

1) 250 г соли растворите в 100 л теплой воды.

Каждую следующую процедуру увеличивайте концентрацию раствора.

2) Растворить 500 г соли и 300 г соды в ванне.

Ванны для похудения принимаются по 1 или по 2 раза в неделю.

Ванна от целлюлита

Можно растереть мочалкой бедра и ягодицы, предварительно насыпав на нее крупицы соли или полежать в воде со 100 г соли и стаканом яблочного уксуса.

Ванночка для ногтей

В 200 мл воды (40C) растворить 1 ст.л. соли. Погрузить руки в воду на 20 минут. После процедуры воспользуйтесь питательным кремом.



В блоке «Похожая продукция» обратите внимание на аналоги данного лекарства. Возможно, среди них есть более дешёвые и не уступающие в действии препараты.
Продажа через интернет-магазин не осуществляется. Вы всегда можете заказать интересующий Вас товар в аптеках сети. Цена и наличие лекарств может отличаться от указанных на сайте.
Внимание! Представленная в справочнике лекарств информация собрана из открытых источников, не является основанием для самолечения.